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in BullyGeister 08.08.2019 10:09
von Banning | 616 Beiträge

Il y a beaucoup de choses à considérer lors du choix de la paire de lunettes de running. Tout d’abord, vous devez décider du montant que vous souhaitez investir dans vos lunettes. Nike Air Max Command Femme Vous pouvez acheter une paire Nike Free 5.0 Mujer de lunettes de running de base à un prix raisonnable, mais les lunettes les moins chères sont plus susceptibles d’être endommagées et moins susceptibles de comporter un revêtement spécial ou d’autres caractéristiques spéciales.

Soyez prêt à payer davantage pour les lunettes dotées de caractéristiques spéciales, telles que le revêtement anti-reflets, le revêtement anti-buée, la construction en polycarbonate et les verres www.lacloseriedessaveurs.fr et montures allongés. Certains verres de course sont également livrés avec des objectifs interchangeables de différentes couleurs et teintes. Les lentilles interchangeables peuvent être co?teuses, mais elles éliminent également le besoin de porter des lunettes de soleil sur ordonnance. Certains coureurs préfèrent les lentilles photochromiques, qui s’adaptent automatiquement aux changements d’éclairage. Cela peut être une option pratique Nike Air Max Jewell Mujer si vous courez pendant de longues périodes ou dans des environnements avec des niveaux d’éclairage variables.

Lorsque vous choisissez des lunettes de course, il est important de rechercher une conception légère, bien ajustée à votre tête. Assurez-vous de choisir des lunettes de course avec des plaquettes de nez ajustables et des montures. Si vous transpirez beaucoup en faisant de l'exercice, vous voudrez peut-être aussi acheter des lunettes de sport avec des coussinets nasaux absorbants. Cela empêchera la sueur de couler dans vos yeux et empêchera les lunettes de glisser sur votre nez.

Vous pouvez acheter des lunettes de running dans la plupart des magasins d’articles de sport. Certains magasins d'optique proposent également des lunettes de protection, bien que le choix puisse être limité. Les magasins spécialisés dans la course à pied proposent souvent de grandes collections de Nike Air Max Thea Mujer verres de running. L'avantage d'acheter des lunettes de sport dans un magasin spécialisé est que le personnel est mieux à même de répondre aux questions et de vous aider à trouver une paire de lunettes de running qui réponde à vos besoins particuliers.

Que vous ayez fait du ballet ou du sprint, des talons hauts usés ou des sabots solides, chaque mouvement répétitif et chaque style de chaussure influent sur la forme de vos pieds. “Le pied n'est pas une structure solide; C’est une structure très mobile, composée de beaucoup de petits os unis par des ligaments. Au fil du temps, les pieds changent ?, explique Chris Delpierre, podiatre à l'Institut des sciences du sport du Cap.

?De toute évidence, les os de vos pieds ne vont pas grossir, mais votre pied peut changer de forme. La gravité peut étirer les ligaments et les muscles peuvent se raccourcir. ?Vous pourriez faire valoir que le fait de ne pas marcher assez pieds nus a eu une Adidas Zx Flux Donna influence sur la santé de notre pied?, dit Delpierre. ?En un clin d'?il, nous avons éliminé les superbes surfaces angulaires texturées et texturées du sol, en les recouvrant d'un matériau plat, dur et impitoyable. Nous avons maintenant un pied enveloppé dans une chaussure qui fait exactement la même chose chaque fois que nous marchons dessus, alors qu'elle est con?ue pour s'adapter en permanence. Cela signifie que nos pieds peuvent également commettre les mêmes erreurs habituelles à chaque fois.

?Mais si vous marchez pieds nus sur une surface en constante évolution, vos pieds subissent un entra?nement complet, se tordant et tournant dans toutes les directions. Explorez les espaces extérieurs naturels où il y a une variation sous vos pieds. Nous avons enfermé notre dextérité. Portez des chaussures qui permettent à vos pieds de bouger. "

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